کتاب ایکیگای

عنوان اثر: ایکیگای

پدید آورنده: هکتور گارسیا

زبان نگارش: فارسی

سال نخستین انتشار: مرداد 1404

شمارگان صفحات: 69

معرفی کتاب ایکیگای

کتاب ایکیگای، اثری که به دنبال کشف راز طول عمر بالای ژاپنی‌هاست. معنای زندگی من چیست؟ آیا هدف فقط طولانی زندگی کردن است یا این‌که باید دنبال هدف والاتری باشم؟ چرا بعضی از مردم می‌دانند که چه می‌خواهند و به زندگی اشتیاق دارند، در حالی‌که بعضی دیگر در رنج و سردرگمی به سر می‌برند؟ به نظر می‌آید که علت عمر طولانی‌تر ژاپنی‌ها فراتر از خوردن مواد غذایی باکیفیت، خدمات درمانی فراگیر و سبک زندگی سالم باشد. این کتاب از 9 بخش مختلف تشکیل شده است که هر قسمت به یکی از رازها و مهارت‌هایی می‌پردازد که منجر به طول عمر بیشتر مردم ژاپن و زندگی شاد آن‌ها شده است.

خلاصه کتاب ایکیگای

«تصور کنید که در حال اسکی کردن روی یکی از پیست‌های موردعلاقه‌تان هستید. ذره‌های برف از دو طرفتان مانند شن‌های سفید به هوا پرتاب می‌شوند؛ وضعیت عالی است. تمام فکر و ذهنتان اسکی کردن است. دقیقا می‌دانید که در هر لحظه چطور حرکت کنید. نه در گذشته سیر می‌کنید و نه در آینده؛ فقط در همان لحظه‌اید.»

مزایای دانلود از سایت ویستابال

• بهترین قیمت برای دانلود کتاب‌ها
• دسترسی دائمی به فایل با کیفیت
• امکان دانلود سریع و آسان
• کتاب‌های متنوع و به روز